ġŲ Ä«·¹ ±×¶óÅÁ

Àç·á
  • ´ß°¡½¿»ì 2ÂÊ, ¹éÆ÷µµÁÖ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
  • ººÀ½¹ä : ¹ä 1°ø±â, ÇǸÁ ¹Ý°³, ¾çÆÄ 20g, ´ç±Ù 20g, ¾ç¼ÛÀÌ 2°³, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ¿ì½ºÅ¸¼Ò½º 1Å«¼ú, ¹öÅÍ 2Å«¼ú, ¹éÆ÷µµÁÖ 2Å«¼ú, Ä«·¹°¡·ç 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
  • Ä«·¹ Å©¸²¼Ò½º : ¹öÅÍ 2Å«¼ú, ¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú, ¿ìÀ¯ 1ÄÅ, »ýÅ©¸² 1ÄÅ, Ä«·¹°¡·ç 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
  • ÇÇÀÚÄ¡Áî 100g, »§°¡·ç 3Å«¼ú, ÆÄ½½¸®°¡·ç
¸¸µå´Â ¹ý
  1. ´ß°¡½¿»ìÀº ÀÛÀº »ç°¢¸ð¾çÀ¸·Î ½ã ÈÄ ¹éÆ÷µµÁÖ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£ÇØ Àç¿öµÐ´Ù.

  2. ººÀ½¹ä Àç·á¸¦ ´ÙÁø´Ù.
    ÇǸÁÀº ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¾ã°Ô ä½ä¾î Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.
    ¾ç¼ÛÀÌ´Â °«ÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ(¸ð·¡°¡ ¹ÚÇô ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î) ¿·À¸·Î Àú¹Ì°í ä½ã ÈÄ Àß°Ô ½ã´Ù.
    ¾çÆÄ, ´ç±Ùµµ ä½ã ÈÄ ´ÙÁø´Ù.

  3. ººÀ½¹ä ¸¸µé±â
    ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³ìÀÎ ÈÄ ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø ¾çÆÄ¸¦ ¸ÕÀú ºº´Â´Ù.
    ´ç±Ù, ÇǸÁ, ¾ç¼ÛÀÌ ´ÙÁø °ÍÀ» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
    ¾ßä°¡ Åõ¸íÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
    ´ß°í±â°¡ ÇϾé°Ô Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ¹éÆ÷µµÁÖ 2Å«¼ú°ú ¿ì½ºÅ¸ ¼Ò½º(¶Ç´Â Áø°£Àå) 2Å«¼ú, Ä«·¹°¡·ç 2Å«¼úÀ» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
    ´ß°¡½¿»ìÀÌ ÀÍÀ¸¸é ¹äÀ» ³Ö°í µ¢¾î¸®°¡ »ý±âÁö ¾Ê°Ô °í·ç Ç®¾îÁÖ¸ç ººÀº ÈÄ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£ÇÑ´Ù.

  4. Ä«·¹ Å©¸²¼Ò½º ¸¸µé±â
    ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¹öÅÍ 2Å«¼úÀ» ³ìÀÎ ´ÙÀ½ ¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú(¹öÅÍ¿Í µ¿·®)À» ³Ö¾î »öÀÌ ³ªÁö ¾Ê°Ô ºº´Â´Ù.
    ¾î´À Á¤µµ ¹Ð°¡·ç¸¦ ººÀº ÈÄ Ä«·¹°¡·ç(¼øÇÑ ¸À Ä«·¹°¡·ç)¸¦ ³Ö°í Á¶±Ý ´õ ººÀº ÈÄ ³¿ºñ¸¦ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ½ÄÇô ³õ´Â´Ù.
    * ººÀº ¹Ð°¡·ç¸¦ ½ÄÈ÷Áö ¾Ê°í ¹Ù·Î Âù ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¸Û¿ïÀÌ »ý±â¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
    µû¶æÇÑ ¿ìÀ¯ 1ÄŰú »ýÅ©¸² 1ÄÅÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀº ´ÙÀ½ µ¢¾î¸®°¡ »ý±âÁö ¾Ê°Ô Àú¾î ²úÀÎ ÈÄ ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î °£ÇÑ´Ù.

  5. ±×¸©¿¡ ´ã±â
    ¹è¸ð¾çÀÇ ±×¶óÅÁ ±×¸©¿¡ ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥ µÚ ººÀ½¹äÀ» °ñ°í·ç Æì ´ã°í, À§¿¡ Ä«·¹ Å©¸²¼Ò½º¸¦ º×´Â´Ù. ±× À§¿¡ ´ÙÁø ÇÇÀÚÄ¡Á µë»Ò »Ñ¸®°í »§°¡·ç, ÆÄ¸¶»êÄ¡Áîµµ »Ñ¸°´Ù.
    200µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ 10ºÐ°£ ±Á°Å³ª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼­ 8ºÐ Á¤µµ ±¸¿î ÈÄ ÆÄ½½¸®°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

Ȩ