Àç·á
¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹°, ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú
¸¸µÎ¼Ò : µÅÁö°í±â °£ °Í 100g, ºÎÃß 80g, »ý°
1Åç, °£Àå 1Å«¼ú,¹°, ½Ä¿ëÀ¯, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß,
Âü±â¸§
Ãʰ£Àå : °£Àå 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¹«Áó,
°íÃå°¡·ç ½ÀÛÀº¼ú |
¸¸µå´Â
¹ý
- ü¿¡ ³»¸° ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú,
¼Ò±ÝÀ» ź ¶ß°Å¿î ¹° 4Å«¼úÀ» ³Ö°í
¹ÝÁ×ÇÑ ÈÄ ·¦À̳ª Á¥Àº ÇàÁÖ¿¡ ½Î¼
30ºÐ Á¤µµ µÐ´Ù. ¹ÝÁ×Àº ¸¹ÀÌ
Ä¡´î¼ö·Ï ²®ÁúÀÌ ¾ã°í ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.
- ¸¸µÎ¼Ò ¸¸µé±â
- Å« ±×¸©¿¡ µÅÁö°í±â °£ °Í 100g, °£Àå
1Å«¼ú, »ý°Áó°ú ¹°¼¯Àº °Í, ÈÄÃ߸¦
³Ö°í °Åǰ±â³ª ¼Õ°¡¶ôÀ» Æì¼ ¼¯´Â´Ù.
½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» ³Ö°í °í±â¿¡ ²ö±â°¡
»ý±âµµ·Ï Àß¼¯´Â´Ù.(°í±â¿¡ ¹°°ú
½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö¾î ¼¯À¸¸é ¹¶Ä¡Áö ¾Ê°í
ºÎµå·´°Ô Àß ¼¯ÀδÙ)
- ºÎÃß´Â 1cm±æÀÌ·Î Àß°Ô ¼Û¼Û ½ã´Ù.
µÅÁö°í±âÀÇ ¾ç°ú ºñ½ÁÇÑ Á¤µµ¸¦
ÁغñÇÑ´Ù.
- ¾ç³äÇÑ µÅÁö°í±â¿¡ ºÎÃß, ¼Ò±Ý,
ÈÄÃß, Âü±â¸§À» ³Ö¾î °ñ°í·ç
¾ç³äÇÏ¿© ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.
- ºÎÃß´ë½Å ¾çÆÄ¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ´Ù.
- ¸¸µÎÇÇ ¸¸µé±â
- µµ¸¶ À§¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸° ÈÄ ¹ÝÁ×À»
³õ°í ¹Ð´ë·Î ¾ã°Ô ¹Î´Ù.
- °¡·Î, ¼¼·Î 5cm Å©±âÀÇ Á¤»ç°¢ÇüÀ¸·Î
½ã´Ù.
- ¸¸µÎÇÇ¿¡ ¸¸µÎ¼Ò¸¦ 1ÀÛÀº¼ú ³Ö°í
´ë°¢¼±À¸·Î Á¢Àº ´ÙÀ½ ¾çÂÊ ³¯°³´Â
¸ð¾Æ ´·¯ ¿Õ°ü ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù.
- ²ú´Â ¹°¿¡ ºú¾î³õÀº ¸¸µÎ¸¦ ³Ö¾î
»î´Â´Ù. ºû±òÀÌ Åõ¸íÇØÁö¸é¼
¶°¿À¸£¸é ´Ù ÀÍÀº °ÍÀÌ´Ù.
- ±×¸©¿¡ ±¹¹°°ú ÇÔ²² ¸¸µÎ¸¦ ´ã´Â´Ù.
- °£Àå 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¹«Áó,
°íÃå°¡·ç ½ÀÛÀº¼úÀ» ¼¯Àº
Ãʰ£ÀåÀ» °çµé¿©³½´Ù.
¿ÏÅÁ
- ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î
´ë°¢¼±À¸·Î Àß¶ó ¸¶¸§¸ð²Ã·Î ¸¸µç´Ù.
- ¸¸µÎÇÇ¿¡ ¸¸µÎ¼Ò¸¦
³Ö°í ¸¸µÎÇÇ À§, ¾Æ·¡ ²ÀÁöÁ¡À»
¾î±ß³ª°Ô ºÙÀδÙ.
- ±¹¹°Àº µÅÁö»À·Î ³½
±¹¹°À» »ç¿ëÇÑ´Ù.
|